Adakah lemon berkesan untuk angina? Manfaat dan kemudaratan kepada tubuh

Lemon adalah buah yang terkenal dengan sifat ubatnya walaupun kepada kanak-kanak. Sesungguhnya, ramai yang menderita tonsillitis, dan lemon serta-merta pada masa yang sama bersekutu muncul dalam ingatan. Sama ada kemasyhuran ini dibenarkan, mari kita cuba memikirkannya.

Dari artikel ini, anda akan mengetahui sama ada ia boleh dimakan dengan lemon dengan jenis tonsilitis yang bernanah dan lain-lain, bagaimana ia menjejaskan badan dan sama ada terdapat sekatan terhadap pengambilan orang dewasa dan kanak-kanak. Anda juga akan membaca cara makan lemon dalam kes ini.

Adakah alat ini membantu dan berkesan?

Seseorang dengan sakit tekak mahu cepat menyingkirkan gejala tidak menyenangkannya. Ini termasuk terutamanya kesakitan dan ketidakselesaan tekak lain yang mengganggu kerja, rehat dan semua bidang kehidupan yang lain. Lemon untuk ini digunakan secara meluas, dan dalam pelbagai cara. Perlu diingat bahawa jeruk ini adalah ubat yang berkesan.

Ciri-ciri berguna

Keuntungan buah ini dengan angina hanya tidak boleh ditolak. Lemon boleh melegakan sakit tekak yang teruk, sangat mengurangkan bengkak membran mukus, serta menormalkan suhu badan.

Tetapi dengan ciri-ciri indah ini, limau tidak boleh membawa apa-apa faedah, atau membantu dengan minima jika ia digunakan dengan tidak betul. Sebagai contoh, dalam usaha untuk meredakan keadaan yang menyakitkan, banyak orang minum teh dengan lemon, memandangkan ia menjadi penyembuhan, walaupun dalam air panas ia kehilangan semua sifat yang berguna dan berubah menjadi perasa sederhana.

Komposisi kimia

Vitamin, mg:

• PP - 0,1;
• Beta karotena - 0,01;
• A - 0,002;
• B1 - 0,04;
• B2 - 0,02;
• B5 - 0,2;
• B6 - 0,06;
• B9 - 0,009;
• Dengan - 40;
• E - 0,2;
• PP - 0,2.

Unsur jejak dibentangkan:

• kalsium - 40 mg;
• magnesium - 12 mg;
• natrium - 11 mg;
• kalium - 163 mg;
• fosforus - 22 mg;
• klorin - 5 mg;
• kelabu - 10 mg;
• besi - 0.6 mg;
• zink - 0.125 mg;
• tembaga - 240 mcg;
• mangan - 0.04 mg;
• fluorida - 10 mcg;
• molibdenum - 1 mcg;
• boron - 175 mcg.

Nilai pemakanan adalah:

• kalori - 34 kcal;
• tupai - 0.9 g;
• lemak - 0.1 g;
• karbohidrat - 3 g;
• serat pemakanan - 2 g;
• air - 87.9 g;
• asid organik - 5.7 g;
• abu - 0.5 g;
• mono- dan disaccharides - 3 g.

Bolehkah ia berbahaya dan ada kesan sampingan?

Walaupun manfaat lemon, buah ini mempunyai beberapa kontraindikasi.

Contraindications

1. Lemon adalah alergen kuat, oleh itu, anda harus berhati-hati apabila memakannya.
2. Pesakit dengan ulser perut dan masalah gastrousus lain juga dinasihatkan supaya mematuhi langkah itu dan tidak menyalahgunakan buah sehingga tidak ada yang lebih teruk.
3. Wanita hamil dan menyusu sebelum penggunaan lemon, kerana alergi, memerlukan konsultasi doktor.
4. Dengan hipertensi arteri, juga berhati-hati dengan penggunaan lemon.
5. Kesan sampingan mungkin termasuk pedih ulu hati, loya, muntah, kencing yang kerap, dehidrasi, dan senak.
6. Buah yang selamat pada dasarnya boleh memberi kesan ini untuk orang yang mempunyai perut yang sensitif kerana rendahnya pH.

Batasan dan Langkah

Mengenai langkah berjaga-jaga untuk orang dewasa dikatakan di atas, dan kini mengenai kanak-kanak.

Banyak yang telah ditulis dan berkata tentang kebaikan lemon, perhatikan utama:

• tinggi vitamin C;
• antibakteria yang cerah, antiviral, kesan bakteria;
• menguatkan sistem imun;
• harta antipiretik - teh dengan lemon dalam kuantiti yang banyak membantu mengeluarkan racun.

Lemon disyorkan untuk kanak-kanak dengan selera makan yang tidak enak. Untuk melakukan ini, tambah bukan sahaja kepada teh, tetapi juga kepada salad dan hidangan daging. Walau bagaimanapun, ada batasan dan ini adalah: dari enam bulan anda boleh cuba menambah 1 - 2 tetes jus lemon (tidak lebih dan tidak lebih awal) untuk minuman, sangat secara beransur-ansur, munasabah, dibenarkan untuk menambah dos.

Bagaimana hendak makan?

• Lemon dan madu. Gabungan lemon dan madu adalah bom vitamin sebenar, kerana apabila digabungkan, kedua-dua produk ini secara signifikan meningkatkan sifat-sifat yang bermanfaat antara satu sama lain. Komposisi gabungan lemon dan madu adalah ubat yang kuat dengan kesan serba boleh - decongestant, ubat penahan sakit, antibakteria, anti-radang, antivirus, dll.
• Campuran madu dan lemon - rawatan tonsilitis dan penguatkuasaan imuniti. Cuci 1 lemon (kira-kira 200 g), kemudian parut dengan kulit atau pecahkan dengan pengisar. Masukkan madu dalam jumlah 100 g, campurkan. Ambil 5 sudu besar. l setiap hari setiap 2 jam.
• Teh dengan lemon. 1 sudu kecil teh dituangkan dengan air mendidih dan diselitkan. Potong lemon dan masukkan teh apabila ia tidak terlalu panas supaya vitamin tidak hilang dari suhu.
• Ramuan. Dengan sakit tekak teruk, anda harus menggunakan campuran: air mendidih apabila ia sejuk, tambah jus lemon dalam nisbah 2 hingga 1 dan beberapa sudu madu. Ambil ubat ini secara lisan dengan 1 sudu teh setiap 20 minit.
• Gargle. Suhu air bilas hendaklah dekat dengan suhu badan - 36 - 37 ° C, air sejuk dan panas tidak boleh digunakan. Norma isipadu cecair untuk satu bilas ialah 200 - 250 ml. Masukkan jus lemon untuk memanaskan air masak dalam bahagian 2 bahagian lim. jus dan 3 bahagian air.
• Lemon zest. Lemon zest mempunyai banyak vitamin, jadi ia sangat disyorkan untuk tonsilitis dan bukan sahaja. Lemon dipotong ke dalam kepingan bersama dengan kulit dan mengunyah dengan perlahan. Jika ia tidak begitu enak untuk anda atau anak-anak anda, makan keping ini selepas merendam dalam madu.Kami mengulangi bahawa anda perlu mengunyah perlahan-lahan, setiap 3 jam, dan 1 jam selepas itu anda tidak boleh minum atau makan.

Lemon membantu menyembuhkan sakit tekak dan menguatkan sistem imun. Kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak, produk ini sangat berguna. Seperti dalam segala hal, anda harus bijak untuk kesihatan anda dan berunding dengan doktor agar tidak mencederakan diri sendiri dan orang tersayang anda.

Tonton video itu: Cara Alami Mengatasi GERD Asam Lambung Penderita Anxiety (Mungkin 2024).