Bagaimana untuk mengetatkan kulit selepas kehilangan berat badan di rumah

Semua orang bermimpi menjadi langsing dan mempunyai tubuh yang cantik dan kulit yang lembut di muka dan badan. Ini boleh dicapai melalui sukan atau diet. Walau bagaimanapun, penurunan berat badan yang terlalu tajam akan membawa kepada hakikat bahawa kulit di kawasan masalah akan menjadi kendor dan lembab. Untuk mengelakkan ini berlaku, kaedah kompleks memulihkan penutup di rumah digunakan. Proses ini telah berlaku untuk beberapa waktu, jadi bersabarlah.

Cara paling mudah untuk membawa berat badan kembali normal kepada orang muda. Mereka mempunyai metabolisme dipercepatkan dan pengetatan kulit sangat cepat. Masalah yang lebih mendesak untuk generasi yang lebih tua. Walaupun dalam kes penurunan berat badan yang perlahan, kulit menjadi goyah dan menjadi lembab. Ini disebabkan tahap kolagen dan elastin yang rendah. Ini adalah protein yang bertanggungjawab untuk ketegasan dan keanjalan kulit.

Penyediaan dan Langkah berjaga-jaga

Kehilangan berat badan yang cepat membolehkan anda dengan cepat mendapatkan bentuk yang ideal, bagaimanapun, penggunaan diet, senaman atau kehilangan berat badan dengan bantuan ubat-ubatan mempunyai beberapa kontraindikasi. Oleh itu, sebelum mula kehilangan pound tambahan, berjumpa dengan doktor anda.

Terdapat dua jenis kontraindikasi untuk kehilangan berat badan:

Relatif - dengan bantuan mereka, bahaya kesihatan yang mungkin dengan kaedah kehilangan berat tertentu ditentukan.
Mutlak - faktor yang tidak mengecualikan kaedah tertentu untuk menurunkan berat badan.

Kategori orang berikut tidak digalakkan untuk menurunkan berat badan:

Kanak-kanak dan remaja. Mereka belum membentuk organisma dan semasa diet beberapa sebatian yang diperlukan hilang.
Wanita hamil dan menyusu. Mereka tertekan dan sekatan dalam pemakanan akan menyebabkan penolakan janin atau menjejaskan laktasi.
Wanita semasa menopaus. Pada masa ini, berat badan berlebihan semakin meningkat, tetapi doktor tidak mengesyorkan menggunakan diet. Kita mesti menunggu sehingga tubuh menyesuaikan diri dengan irama baru.
Orang yang mengalami penyakit kronik endokrin, kardiovaskular, pencernaan atau sistem imun, atau dengan diabetes.
Orang yang menjalani pembedahan atau penyakit kronik.

Bagaimana untuk mengetatkan kulit anda

Sebelum anda memulakan prosedur untuk facelift, perhatikan diet dan rutin harian anda. Jika tidak, kehilangan berat badan mungkin tidak menghasilkan keputusan.

Menolak alkohol dan merokok, elakkan berjalan kaki di bawah matahari, yang mempunyai kesan negatif pada kulit muka. Faktor-faktor ini menyumbang kepada kemunculan kedutan dan lipatan nasolabial. Untuk menyingkirkannya, gunakan perkhidmatan pakar kosmetik profesional atau kaedah rumah terbukti.

Pemulihan rakyat

Topeng madu

Madu mempunyai kesan positif pada epidermis dan mempromosikan pengeluaran elastin. Untuk memasak, anda memerlukan 30 gram madu dan 40 ml air dari kelopak mawar. Campurkan komponen dan sapukan pada muka. Topeng berlangsung selama 40 minit. Lakukan prosedur setiap hari.

Topeng kubis

Masak 150 gram slaw, 50 gram oat, 30 gram madu dan 1 putih telur. Semua bahan bercampur sehingga komposisi tebal terbentuk. Topeng digunakan pada muka dan dibasuh selepas 45 minit. Prosedur ini dilakukan 1 kali dalam 3 hari.

Maskut Kerut Lime

Sediakan 20 ml jus limau, jumlah yang sama dengan lidah buaya dan jumlah yang sama dengan rebusan pudina. Shuffle semua komponen dan gunakan topeng pada muka selama 25 minit.

Perundingan video

Kemudahan perubatan dan prosedur salun

Anda boleh meletakkan kulit anda dalam urutan di salon. Topeng yang digunakan oleh pakar kosmetik jauh lebih berkesan daripada prosedur yang dijalankan di rumah.

Jenis topeng salon:

Alginate. Mereka berasaskan rumput laut.
Biomatrix. Topeng dari gel.
Collagenic. Ejen pengetatan kulit digunakan yang mempunyai kesan mengangkat.
Paraffin. Sapukan lilin.
Plastik. Asas topeng tersebut adalah gel dan serbuk khas untuk menghasilkan semula kontur wajah.
Placental
Sayuran. Di tengah-tengah ekstrak dari tumbuhan perubatan.

Salun ini menggunakan pelembap, anti-penuaan, anti-radang, pengeringan dan lain-lain jenis topeng.

Di pejabat perubatan, thermolifting atau radiolifting digunakan. Pengangkat gelombang radio atau pengangkatan RF adalah satu prosedur yang menggunakan alat khas dengan beberapa muncung, dengan bantuan yang mana aktiviti membran antara sel telah dipulihkan dan dirangsang, dan elastin dan kolagen dihasilkan secara intensif.

Mengangkat boleh bipolar - dengan kesan ringan pada kulit atau monopolar. Yang terakhir adalah kuat dan tidak memerlukan prosedur berulang. Pemindahan radio tripolar IT yang digunakan, yang menggunakan beberapa elektrod. Menggunakan kaedah ini, hapuskan ptosis, keriput, parut, merosakkan kulit dan dagu berganda. Ia juga digunakan untuk pemulihan selepas mengetatkan pembedahan.

Prosedur plastik juga diguna pakai untuk prosedur pembaharuan perubatan. Jenis berikut dibezakan:

Browlift. Plastik kening.
Implan.
Blepharoplasty. Lif eyelid pembedahan.
Kecantikan. Memperbaiki estetika muka.
Rhinoplasty Kawasan hidung diselaraskan.
Otoplasty. Pembetulan pembedahan telinga.
Pengisi. Keriput dan lipatan dipenuhi dengan bahan biologi.
Facelift endoskopik dan bulat.

Latihan fizikal

Ia boleh mengukuhkan dan melancarkan kulit wajah dengan senaman fizikal di rumah. Untuk melakukan ini, nyatakan vokal. Latihan membantu mengetatkan bujur muka dan menguatkan bibir dan pipi. Semasa runtime, otot leher mesti terlibat.

Anda boleh mengeluarkan dagu kedua dan menguatkan otot muka dengan menggerakkan rahang bawah ke hadapan.

Selepas permulaan latihan untuk mengencangkan kulit muka, notis keputusan pertama yang serius selepas 3-4 minggu, jika anda mengikuti cadangan berikut.

Latihan dilakukan dengan ketegangan.
Melakukan latihan berdiri di depan cermin untuk melihat jika semuanya berjalan dengan lancar.
Jangan malu jika kelihatan lucu.
Gimnastik asal terbaik dilakukan bersendirian untuk berasa bebas.

Latihan itu sendiri adalah mudah - menyatakan bunyi "U" dan "I", menaikkan pipi dengan bibir tertutup dengan kelewatan 5 saat, mengetatkan otot dengan menyentuh dagu dengan lidah.

Petua video

Bagaimana untuk mengetatkan kulit kendur pada badan

Cara rakyat

Malangnya, tidak semua orang menggunakan perkhidmatan salon untuk mengetatkan kulit kendur. Walau bagaimanapun, prosedur yang sama boleh dilakukan di rumah.

Urut air. Ia melibatkan penggunaan mandi kontras, yang membawa kepada peningkatan kolagen dan mengaktifkan peredaran darah. Prosedur serupa diulang setiap hari, dan tempohnya tidak melebihi 15 minit. Kesan yang lebih besar akan membawa urut dengan kain lap.
Topeng tonik. Untuk memasak, buah-buahan dan sayur-sayuran digunakan. Dipohon ke kawasan masalah.

Rawatan kecantikan dan kecantikan

Anda boleh mengetatkan kulit badan dengan bantuan prosedur salon, antaranya yang popular:

Hidroterapi;
Mesotherapy
Bungkus badan;
Mengangkat akupunktur;
Prosedur perkakasan.

Pembedahan plastik

Anda boleh menghilangkan lemak berlebihan dengan bantuan panikulektomi. Semasa operasi ini, "apron lemak" pada perut dan kulit yang berlebihan dikeluarkan. Pelbagai harga di bandar-bandar dan salun berbeza berbeza, oleh itu, untuk memahami harga, anda perlu menghubungi klinik pembedahan plastik.

Urut

Popular dengan pengunjung ke salon, mempunyai kesan yang baik terhadap pemulihan kulit dan menjadikannya lembut. Jenis urut yang paling terkenal:

Manual
Madu
Hydromassage;
Vacuum
Anti-selulit.

Cadangan video

Di manakah kulit berlebihan berasal?

Soalan utama adalah, di manakah kulit tambahan datang? Selalunya ini berlaku kerana peningkatan jumlah, atau sebaliknya, dari penurunan berat badan yang tajam.

Ini paling ketara di bahagian-bahagian badan yang berikut.

Tangan.
Muka.
Dada
Punggung.
Perut
Bahagian dalam kaki.

Ia tidak mudah untuk mengelakkan situasi sedemikian. Kaedah yang berkesan adalah penurunan berat badan yang perlahan, yang akan membolehkan kulit mengetatkan secara semula jadi. Jika kehilangan berat badan atau mendapatkan berat badan dengan cepat, masalah tidak boleh dielakkan. Mereka boleh diselesaikan dengan cara salun atau rumah.