Manfaat dan kemudaratan radishes pada diabetes mellitus jenis 1 dan 2, kehamilan dan pemakanan

Radish dianggap produk yang berguna kerana komposisi kimia yang kaya.

Tetapi sebagai tambahan kepada vitamin dan mineral, struktur budaya sayuran ditambah dengan asid organik dan bahan-bahan pahit, berbahaya di hadapan penyakit kronik.

Oleh itu, mengambil sayur-sayuran akar dikontraindikasikan dalam luka teruk di saluran gastrousus, hati dan buah pinggang.

Adakah sayur-sayuran akar mempunyai kontraindikasi untuk digunakan atau tidak?

Dalam beberapa kes, ia dilarang menggunakan radish kerana ciri-ciri komposisi kimia tanaman sayuran:

1. Minyak pati. Selalunya menjadi punca perkembangan reaksi anaphylactic, angioedema muka dan pharynx.
2. Bahan-bahan pahit. Oleh kerana kepekatan tinggi komponen tumbuhan, tanaman akar adalah pahit dan membakar lidah. Mereka merengsakan membran mukus perut, meningkatkan keasidan jus pencernaan. Mereka mempunyai kesan negatif pada dinding organ dengan ulser dan gastritis. Toksik kepada badan dengan fungsi hati yang merosakkan, kerana ia tidak meneutralkan hepatosit tepat pada masanya.
3. Protein sayuran. Bahan biologi yang aktif menyebabkan alahan, ditunjukkan dalam bentuk bronkospasme, ruam kulit dan gatal-gatal.
4. Tidak menentu. Berikan sayur-sayuran sebagai aftertaste tajam. Mereka sangat alahan, jadi lobak tidak disyorkan untuk digunakan dalam kuantiti yang banyak.
5. Serat kasar. Menyerap cecair dan membengkak di saluran gastrousus. Dalam kuantiti yang banyak, ia menimbulkan perkembangan sembelit, peningkatan pembentukan gas, kembung perut dan kembung. Dalam beberapa kes, kesesakan gas menyebabkan kesakitan titik akut.

Bila makan: ciri-ciri permohonan

Dibenarkan

Anda boleh memasukkan lobak dalam diet dengan syarat-syarat patologi berikut:

• gout, urolithiasis;
• jangkitan virus;
• cystitis
• kekurangan vitamin dan hipovitaminosis;
• penyakit kulat;
• kekurangan selera makan.

Jus lobak semulajadi, mengandungi sebilangan besar unsur surih dan vitamin, boleh diminum jika anda mengesyaki perkembangan neoplasma sifat yang jinak dan malignan dari penyetempatan yang berlainan.

Minuman digunakan untuk kedua-dua tujuan prophylactic dan terapeutik.

Tidak mustahil

Ia dilarang keras untuk menggunakan tanaman sayuran dengan patologi berikut:

• kegagalan buah pinggang dan hati;
• penyakit berjangkit dan keradangan yang teruk dalam sistem kencing;
• kecenderungan untuk meningkatkan pembentukan gas dalam usus, sembelit kerap, kembung perut, kembung;
• batu buah pinggang, pundi hempedu;
• penyakit buah pinggang baru-baru ini: glomerulonephritis, polycystic, pyelonephritis;
• keadaan post-infarction;
• intoleransi individu terhadap produk;
• keradangan usus, atrofi sistem pencernaan;
• ulser peptik perut dan duodenum, gastritis hyperacid.

Dengan sekatan

Dalam bentuk yang terhad, penggunaan sayuran dibenarkan dalam keadaan berikut:

• wanita hamil dan menyusui;
• gastritis hypoacid;
• kencing manis;
• gout
• umur lanjut.

Adakah mungkin untuk menggunakan sayuran dengan manfaat, tanpa menyebabkan kemudaratan?

Dengan diabetes

Dalam kencing manis, lobak tidak disyorkan. kerana kandungan dalam komposisi kimia sebatian aktif berikut:

• sebilangan besar minyak pati yang boleh menyebabkan tindak balas anaphylactic;
• bahan-bahan yang pahit;
• asid organik yang memburukkan lagi penyakit kronik seperti kencing manis.

Pada masa yang sama, tanaman akar tidak mengandungi karbohidrat ringkas, yang boleh menyebabkan peningkatan mendadak dalam kepekatan plasma gula dalam tubuh. Saccharides yang terdapat dalam tanaman sayuran adalah serat kasar. Ia praktikal tidak dicerna dalam badan, oleh itu ia tidak diserap dan tidak menyebabkan peningkatan dalam glukosa dalam darah.

Ketergantungan insulin jenis 1

Dengan diabetes yang bergantung kepada insulin, sejumlah lobak boleh dimakan. Pokok akar meningkatkan sensitiviti sel-sel otot menjadi gula dan meningkatkan penyerapan glukosa dari darah. Budaya sayuran memberikan manfaat berikut untuk diabetes jenis 1:

• mengurangkan glukosa serum dalam darah;
• kerana kandungan kalori yang rendah dan kesan positif terhadap metabolisme keseluruhan, ia menyumbang kepada normalisasi berat badan
• membuang kolesterol berbahaya dari badan, menurunkan tahap LDL;
• meningkatkan kecekapan;
• membersihkan darah senyawa toksik;
• menghalang perkembangan komplikasi terhadap kencing manis dari sistem kencing, peredaran darah dan saraf;
• meningkatkan imuniti.

Bantuan: Radish dicirikan oleh GI rendah (indeks glisemik). Penunjuk produk adalah 15 unit, jadi tanaman sayur-sayuran dapat dimasukkan dalam diet untuk penderita diabetes tipe 1.

Penggunaan bersama suntikan insulin secara dramatik dapat mengurangkan kadar glukosa darah, yang tidak dibenarkan. Satu hari sudah cukup untuk mengambil 100-150 g sayur-sayuran. Jumlah lobak ini terbahagi kepada 2 dos.

Jenis 2 bergantung kepada insulin

Radish adalah dalam senarai produk yang diluluskan untuk diabetes yang bergantung kepada insulin. Ia membawa faedah berikut kepada badan terhadap diabetes jenis 2:

• menstabilkan tahap glukosa;
• mencegah berat badan;
• melegakan bengkak tisu lembut, mengurangkan kebolehtelapan vaskular;
• mencegah aterosklerosis;
• meningkatkan metabolisme lemak dan karbohidrat;
• mempercepat pertumbuhan semula tisu;
• mengurangkan risiko mengembangkan polyneuropathy;
• menstabilkan tekanan darah;
• meningkatkan fungsi usus kecil;
• menghalang perkembangan patologi kelenjar tiroid.

Pada masa yang sama, penggunaan sayur-sayuran yang tidak terkawal dapat menyebabkan:

1. pemutihan penyakit kronik;
2. sembelit dan peningkatan pembentukan gas dalam saluran usus.

Diabetis, disyorkan untuk makan lobak mentahsupaya badan dapat memperoleh semua nutrien dari tanaman sayuran. Anda boleh minum jus yang dicairkan dengan air dalam nisbah 2: 1.

Dalam kencing manis bentuk bergantung insulin, dos harian adalah 200 g lobak. Pada siang hari, sayuran dimakan dalam beberapa peringkat. Kekerapan penggunaan adalah 3-4 kali seminggu.

Semasa mengandung

Radish adalah produk metabolik rendah kalori. Produk ini membolehkan anda mengawal berat badan semasa mengandung.

Vitamin dan mineral menenuhkan darah ibu, menjadikannya lebih berguna untuk perkembangan janin. Radish sangat berguna dalam 3 bulan terakhir kehamilan - terima kasih kepada sifat diuretik, sayuran melegakan pembengkakan kaki, muka, paha.

Pada masa yang sama, penyalahgunaan tanaman root dilarang sama sekali. Sebilangan besar komponen aktif boleh menimbulkan kontraksi intrauterin, yang menimbulkan ancaman keguguran dan kelahiran pramatang. 1-2 kali seminggu, tidak lebih daripada 100 g produk sehari dibenarkan.

Bantuan: Selepas kelahiran, lobak merangsang pengeluaran susu dan meningkatkan nilai pemakanannya. Untuk mencapai hasil yang diinginkan, seorang wanita 2 kali sehari selama 15 minit sebelum memberi makan bayi baru harus minum 175 ml air bercampur dengan 1 sudu teh. madu dan 50 ml jus lobak.

Dengan gout

Lobak menormalkan keseimbangan elektrolit air di dalam badan, menyumbang kepada penyingkiran garam mineral dan logam berat. Oleh kerana kesan diuretik, kepekatan plasma asid urik dikurangkan. Ciri-ciri tanaman akar yang berguna untuk gout. Radish tidak menyebabkan kerosakan jika digunakan dengan betul. Sekiranya anda menyalahgunakan produk, mungkin untuk membangunkan sembelit dan meningkatkan pembentukan gas.

Untuk menyediakan ubat rakyat berasaskan tanaman root anda perlu:

1. Sapu sayuran dalam air sabun selama setengah jam.
2. Selepas 30 minit, lobak itu dibasuh dengan air, selepas itu disapu atau tanah di dalam pengisar.
3. Jisim yang terhasil dipecut melalui cheesecloth untuk mendapatkan jus.
4. Anda boleh melangkau hak sayuran melalui juicer.

Jus lobak semulajadi, yang mengandungi semua bahan berguna tanaman akar, disyorkan untuk minum 3 kali sehari selama 2 sudu selama 10 hari.

Dengan gastritis

Lobak tidak digalakkan untuk gastritis.. Potong akar mempercepat pertumbuhan semula tisu, tetapi harta ini menjadi tidak berguna dengan keradangan dinding perut. Komposisi tanaman sayur termasuk:

• bahan-bahan yang pahit;
• asid organik;
• serat kasar.

Campuran semacam ini hanya mengganggu lesi, memburukkan keadaan umum badan. Oleh itu lobak dilarang mengambil gastritis hyperacid dan ulser peptik saluran gastrousus.

Sebilangan kecil lobak dibenarkan digunakan semasa rawatan gastritis hipoakid kronik.

Sayuran diambil semasa tempoh remisi. Tidak lebih daripada 50 g sehari dibenarkan sekali seminggu, kerana serat kasar menghasilkan beban pada organ pencernaan dan tidak dihadam dengan pengeluaran asam asid hidroklorik yang lemah.

Ibu menyusu

Penggunaan lobak untuk HB merangsang pengeluaran susu ibu dalam tubuh seorang wanita, menenuninya dengan vitamin, protein sayuran, gula dan mineral.

Tetapi semasa menyusu, tanaman akar boleh membahayakan bayi yang baru lahir. Penggunaan sayuran oleh seorang ibu yang menyusu kadang-kadang membawa kepada pembentukan gas yang meningkat di dalam bayi, dan juga memberikan susu rasa tertentu, yang merupakan sebab yang mungkin bagi bayi untuk menolak payudara.

Radish diperkenalkan ke dalam diet ibu penjagaan hanya selepas 2 bulan selepas kelahiran.

Penting! Untuk mengecualikan risiko mengalami alahan, seorang wanita harus minum 1 sudu teh. ubat rakyat dan dalam masa 24 jam untuk memerhatikan keadaan kanak-kanak itu.

Radish dilarang menghadapi masalah dengan sistem pencernaan dan penyakit ginjal yang teruk. Ia mengandungi bahan-bahan pahit yang menjejaskan keadaan membran mukus saluran gastrousus. Tanaman akar mempunyai kesan diuretik, yang boleh menimbulkan pergerakan batu dengan urolithiasis atau meningkatkan keradangan buah pinggang.

Tonton video itu: Puspa Dewi Mama Hadi : Ternyata ini Rahasia Awet Mudanya ! (November 2024).