Sebuah gudang vitamin dan mineral. Pada umur berapa boleh buah delima dan buah tumbuhan diberi kepada kanak-kanak?

Anaknya ingin memberikan yang terbaik, supaya dia berkembang dengan baik dan sakit sama sekali. Oleh itu, kita cuba memilih makanan yang semata-mata sihat dan semula jadi.

Sementara itu, ramai ibu bapa telah mendengar tentang buah-buahan dengan ciri-ciri rasa yang sangat baik dan sifat penyembuhan - ini adalah delima. Bagaimana ia berguna, dan juga, dari berapa tahun anda boleh memberi delima kepada anak-anak dan dalam bentuk apa yang lebih baik untuk melakukan ini, kami akan mempertimbangkan dalam artikel itu.

Adakah mungkin dan berapa usia untuk memberi produk kepada bayi?

Pomegranate - juara dalam kandungan vitamin, mikro dan makro. Sudah tentu, untuk bayi yang semakin meningkat, buah ini berguna. Walau bagaimanapun, dengan syarat kanak-kanak itu mentolerir dengan baik, tiada reaksi alahan.

1. Ibu bapa dengan teliti menambahnya kepada diet bayi pada 9-10 bulan, memantau keadaan.
2. Dalam kes ini, jus mesti dicairkan dengan air masak dalam nisbah 1: 1.
3. Sekiranya tiada reaksi berlaku, amaunnya secara beransur-ansur meningkat selama dua minggu, tanpa berhenti mengawal keadaan kulit.
4. Di masa depan, jika tidak terdapat ruam alergi pada produk ini, disyorkan untuk mencairkan jus delima pekat dengan jus lain, contohnya, lobak merah, bit, epal.

Sendiri buah itu diberikan kepada kanak-kanak selepas 2 tahun, dan adalah dianjurkan untuk memilih varieti tanpa biji. Dan pada usia tiga tahun, apabila usus semakin kuat, cuba buah sudah dengan benih.

Apa yang berguna?

Di bawah kulit merah muda yang tidak mencolok, gudang sebenar bahan-bahan berguna tersembunyi, yang mana tidak ada buah-buahan lain yang boleh bersaing.

Delima ditetapkan untuk menimbulkan organisma yang sakit dan tidak bermaya. Bahan-bahan: vitamin A, E, PP dan kumpulan B. Ia mengandungi sebilangan besar mineral:

• kalium
• kalsium
• magnesium
• selenium;
• besi
• yodium;
• fosforus

Juga produk kaya dengan serat, pektin, asid amino, karbohidrat, protein dan sedikit lemak.

Dengan bijirin

1. Membantu berfungsi normal tisu otot kerana polifenol.
2. Menguatkan sistem imun, bayi akan lebih mudah untuk bertolak ansur dengan selsema, dibantu oleh vitamin C.
3. Meningkatkan selera makan.
4. Menenangkan kesan pada sistem saraf kanak-kanak akibat tiin.
5. Memperbaiki komposisi darah.
6. Menambah kekurangan mineral dan vitamin.
7. Kemanisan yang boleh diberikan kepada kanak-kanak dengan diabetes.
8. Jus delima membantu melawan anemia, terutama pada usia muda.

Pitted

Makan buah delima tanpa lubang hanya sama bermanfaat dengan lubang-lubang. Nilai tenaga 60 kcal per 100 gram. Dalam kuantiti yang kecil, ia mempunyai kesan yang baik terhadap sistem pencernaan. Satu ubat yang berkesan untuk sistem peredaran darah. Delima tidak melebihi epal dalam kandungan besitetapi mineral lebih baik diserap oleh badan muda.

Penternak menghasilkan jenis delima baru dengan buah tanpa biji. Variasi ini kini aktif dipopulerkan.

Adakah ia terluka?

Walau bagaimanapun, dengan faedah dan kegunaan yang tidak dapat dinafikan, masih ada buah delima mempunyai beberapa kontraindikasi.

1. Dengan kehadiran sejumlah besar asid dalam komposisi jus yang baru diperah, ia mempunyai kesan yang signifikan terhadap sistem pencernaan. Mungkin rupa pedih ulu hati, ketidakselesaan di dalam perut.
2. Delima merujuk kepada produk alergen. Kinerjanya jauh lebih rendah daripada buah sitrus, tetapi masih tubuh dapat bereaksi dengan kemerahan kulit, ruam, gatal-gatal.
3. Mengambil ubat-ubatan yang menurunkan tekanan darah tidak boleh digabungkan dengan penggunaan buah delima atau delima. Kerana produk ini juga boleh menurunkan tekanan.
4. Makan buah delima atau jus delima pekat membawa kepada pemusnahan enamel gigi pada kanak-kanak. Lebih baik meminumnya melalui tiub, dan kemudian sikat gigi.
5. Apabila anak makan buah delima, adalah perlu untuk memantau dengan teliti bahawa dia tidak memakan pericarp atau kulit janin. Mereka mengandungi alkaloid, yang merupakan racun untuk orang yang kecil. Tetapi jika ini berlaku, anda perlu segera merangsang muntah, dan panggil doktor.

Contraindications

Dengan cara ini buah delima tidak disyorkan:

• dengan penyakit saluran gastrousus;
• keasidan yang tinggi;
• penyakit ulser peptik;
• reaksi alergi;
• intoleransi individu terhadap produk atau komponen;
• sembelit kronik;
• oxaluria.

Bagaimana hendak makan?

Bom tangan perlu diberikan kepada kanak-kanak dengan hati-hati, memandangkan sifat-sifat produk tersebut. Dari setahun hingga dua tahun, hanya perlu digunakan dalam bentuk cecair, pada usia 2-3 tahun kanak-kanak memerlukan ¼ bahagian buah, dari 3-7 tahun anda boleh makan ½ bahagian. Dan selepas tujuh tahun, kanak-kanak boleh makan buah-buahan. Walau bagaimanapun, pulpa masak tidak dinasihatkan untuk dimakan setiap hari, dua kali seminggu cukup.

Adakah mungkin dengan tulang?

Sesetengah ibu bapa tidak memberi buah delima kepada anak-anak, memotivasi ini dengan hakikat bahawa kanak-kanak boleh makan tulang, dan ini akan membawa kepada perkembangan akut apendisitis. Walau bagaimanapun, teori ini tidak mendapati pengesahan. Pakar mengatakan bahawa 4-5 biji yang dimakan tidak mendatangkan bahaya, dan semuanya akan keluar secara semula jadi.

Keadaan ini berbahaya. Oleh itu ia tidak digalakkan menggunakan delima dengan benih. Anda tidak boleh meninggalkan kanak-kanak kecil sahaja dalam proses memakan delima, adalah perlu untuk memakan buah selatan di hadapan orang dewasa. Dan ia adalah ideal untuk membuat jus anda sendiri, yang lebih berguna.

Bagaimana untuk membuat jus delima?

Bahan yang berguna disimpan dalam jus buah delima baru selama 20 minit pertama selepas penyediaan, dan selepas itu, kepekatan berkurangan sebanyak 40%.

Di rumah, jus delima boleh disediakan dengan kaedah berikut.

1. Menggunakan juicer isi rumah atau jeruk jeruk. Peel delima dan keluarkan septum, lapkan bijirin melalui penyaring, ketatkan jus yang dihasilkan melalui kasa. Kaedah ini agak susah payah.
2. Gulungkan buah pada permukaan keras selama beberapa minit, kemudian ketatkan tangannya dengan ketat. Kencangkan cecair dari bijirin hancur melalui lubang yang dibuat dalam kulit.

Adakah minuman kedai dibenarkan?

Ciri-ciri berguna adalah hanya untuk jus delima yang baru dimasak. Item kedai tidak boleh dipanggil minuman sihat sesuai untuk kanak-kanak. Ia mengandungi sejumlah besar gula laten, yang berbahaya bagi tubuh yang tidak berbentuk.

Adalah lebih baik untuk membuat minuman ini di rumah atau membeli segar segar di tempat khusus. Jika ini tidak mungkin, ia tetap untuk memilih barangan kedai yang berkualiti. Pemberian kepada kanak-kanak dibenarkan hanya dari 3 tahun.

Bagaimana memilih produk yang baik?

Sebelum membeli, anda perlu memberi perhatian kepada nuansa berikut:

• produk siap mestilah dalam bekas kaca;
• Hayat rak - sehingga 6 bulan, tetapi pada umumnya, semakin kurang baik;
• jus pengekstrakan pertama;
• memeriksa kandungan, kehadiran sedimen menunjukkan keaslian produk;
• pengeluar - disukai Azerbaijan, Sochi, Dagestan, Crimea, Greece, di sana ia dihasilkan dalam industri dalam jumlah besar;
• kehadiran dalam komposisi bahan pengawet, pewarna, perisa atau jus lain mengurangkan kualiti.

Harga di Moscow dan St. Petersburg

Harga yang tinggi adalah petunjuk lain kualiti minuman ini. Jus murah boleh dijual di negara pembuatan. Kos di Moscow jus buah delima berkisar antara 100-500 Rubles, di St Petersburg dari 140 Rubles seliter. Garnet segar dengan kos purata 400-900 rubles setiap 200 ml.

Dengan cara ini buah delima adalah produk yang berharga untuk kanak-kanak. Dan jus yang baru diperah adalah sangat berguna, kerana minuman perindustrian kehilangan sifat yang paling penting semasa rawatan haba. Tetapi adalah penting untuk tidak menyalahgunakannya, jika tidak, akibatnya boleh menjejaskan kesihatan anak.

Tonton video itu: WOW REAKSI BETADINE DICAMPUR VITAMIN C (November 2024).